Записи з тегами ‘postures’

Бережи поставу змолоду!

Доброго вечора, колеги!
Мабуть, більшість з вас, так само, як і я, просиджують за комп’ютером щонайменше 5-6 годин на день. І можливо, не тільки в мене починає псуватись зір, досить часто болять очі, зап’ястки рук і т.ін.

Звичайно ж, я решулярно відвідую тренажерну залу, однак, не завадить знати і пам’ятати кілька простих правил, які стосуються правильної [...]

Читати продовження цього запису »
 Допомогти блогу та заохотити автора:

BTC: 13kN2tJubi9J1UHUxVJBu9NgjxsmGBccAa

XMR: 44z7DhWqm2eAny1EaC5ny5U3yspQA2wgPGnatvsto9WHeWas6wTpfBZK4kuxnhbxToKouJTYXoMtcVT5Td2hxiQVFEWgMez

KRB: KbbpHAZ41RFBf5ErK7VzpuNQJfZaMcfYoNhLQCHW95cfWWUZedaLFkb92yejTCS9JvJb1PckeZuWfHapya4qL3bZ7kPSEVL